O MAPPA é um método que a Psicóloga Cleide Ferreira elaborou para lhe ajudar no equilíbrio emocional de forma diária, constante, simples e rápida. A vida é feita de altos e baixos e todos nós passamos por momentos bons e outros não tão bons ou até mesmo ruins. Porém o que mais importa na vida é a forma como lidamos com esses momentos e o que aprendemos com eles. 
 
O curso está disponível em 01 vídeo diário tem a duração de 8 dias. Para cada dia há um áudio guiado e uma atividade prática que lhe ajudará a trilhar o MAPPA e encontrar o caminho da felicidade.
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Circuito diário:
Áudio MAPPA dirigido
Conteúdo vídeo
Atividade prática do dia conforme o tema