Série de vídeos sobre ansiedade NÃO! ISSO NÃO É FRESCURA, ISSO É FOBIA ESPECÍFICA É natural para as pessoas que não tenha um medo...

Série de vídeos sobre ansiedade Ao passar pelo medo de ser avaliado e alguns sintomas físicos diante de situações sociais é difícil...

Série de vídeos sobre ansiedade Neste vídeo quero te ajudar com a técnica A.C.A.L.M.E.S.E desenvolvida por Bernard Rangé, terapeuta...

Série de vídeos sobre ansiedade Não é fácil diferenciar Transtorno de Pânico de Crise de Ansiedade, pois o sintomas são os mesmos....

Série de vídeos sobre ansiedade Não se pode vencer o que você não conhece, por isso importante conhecer o passa na cabeça de uma pessoa...

Série de vídeos sobre ansiedade Ansiedade que as pessoas sentem pode ser uma emoção normal, um sinal de alerta ou um transtorno que...

Série de vídeos sobre ansiedade Neste vídeo você vai entender a diferença de ser ansioso(a) e estar ansioso(a), uma técnica incrível para...

A Depressão tende a ser confundida com estado emocional de tristeza. Apesar da tristeza fazer parte do quadro, depressão não se resume a...

Pai Baú! Durante muito tempo procurei um o significado para a palavra Pai, mas até então não havia encontrado. Assim procurando no meu...

Segundo a OMS (Organização Mundial de Saúde), saúde mental é bem mais do que ausência de doença, é o completo estado de bem estar físico,...

A palavra perdão vem do grego e quer dizer abrir mão, deixar ir embora. Então é como soltar as correntes que te prendem ao passado, a...

Atualmente gratidão tem sido uma da palavra bem difundida e estudada em diversas áreas do saber. Também é um das hashtags mais usadas nas...

As emoções primárias são estados mentais que resultam de mudanças no organismo em função de estímulos internos ou externos, que causam...

Distorções cognitivas são formas distorcidas de ver a realidade, ou seja, uma maneira errada de processar as informações. E por sua vez...

Um velho morava em uma cidadezinha, e todos ali estavam muito cansados dele. Ele estava constantemente fechado, mal-humorado e só se...

Você está entre aqueles pais que não consegue controlar os comportamentos dos filhos? Não compreende porque eles não mudam? E já fez de...

Nós seres humanos somos compostos por cinco emoções primárias, que são raiva, medo, tristeza, nojo e alegria. E a ansiedade é uma emoção...

Então vamos lá, você sabia que uma rotina bem elaborado pode ajudar e evitar situações de ansiedade e estresse? Sim, isso mesmo!...

Para respondermos esta pergunta precisamos entender que alguns comportamentos são típicos da idade da criança e outros podem ser um...

Há pessoas que podem viver suas vidas inteiras com a crença de que elas não valem nada. Seja devido à mensagem que receberam de seus pais...